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La bolsa: el trabajo a realizarse en la bolsa es fundamental para el entrenamiento diario. Es ahí donde podemos explotar nuestra energía y realizar las técnicas fuertemente, sin lesionarnos o lesionar a compañeros.
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La pera: es un ejercicio muy difícil que nos ayuda a se más rápidos con los puños y agudizar la vista, obligándonos a mantener la guardia alta para cubrir la cabeza.
La cuerda: junto con el entrenamiento guiado nos brinda el aire que todo pugilista debe de tener para soportar los movimientos en el ring.
Los Paos y Focos: son artículos importantísimos que todo profesor debe de contar para enseñar a sus pupilos a golpear en el lugar y momento adecuado, cuando realizamos traslados en el cuadrilátero.
Resistencia: es importantísimo el trabajo de preparación del cuerpo, para que en el momento del combate no recibamos dolores corporales por causa de nuestros golpes, o nuestros bloqueos. Por eso debemos superar obstáculos cada vez más difíciles.
Ejemplos : Correr ,salto de cuerda,trabajo de
velocidad ;aparatos etc.
velocidad ;aparatos etc.
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En nuestra Academia BullŽs Gym podes aprender Kick con el Campeon Sudamericano de Kickboxing Alberto "Iron" Lara . |
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Nos podes ubicar en Ariel 4678 , entre Vedia y Bell, Nuestros Horarios.. Lunes a Viernes de 16 a 22:30 hrs |
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BULL`S GYM |
